Dos rutinas para cuidado diario de la piel

En el post de hoy os traemos dos rutinas de limpieza y cuidado diario, una para pieles mixtas/secas y otra para pieles secas/atópicas. Como ya sabéis, aquí somos dos y cada una tenemos nuestro pequeño “ritual” personal, así que os queremos explicar que productos utilizamos cada una según nuestras necesidades y que proceso seguimos.

  1. Para la piel mixta/seca

Para quienes no lo sepáis, tener la piel con una condición mixta/seca significa que por norma general la zona T (frente-nariz) o (nariz-barbilla) es más grasa, dejando al resto del rostro con sequedad.

Debido a esto, muchas podemos caer en utilizar cremas muy untosas y densas, especiales para pieles deshidratadas y, conseguir que nos salgan granitos y grasa en la piel. Si por el contrario, utilizamos productos contra las pieles grasas, podemos acabar desgastando nuestra piel y provocando que se escame y se irrite. Por ello, debemos usar un buen limpiador facial, refrescante y que prepare la piel para una buena hidratante facial ligera.

La rutina que os proponemos hoy es la siguiente:

– Primero, lavamos la cara con un limpiador que se adecue a todos los tipos de pieles, como el Gel Limpiador Facial Aloe Vera de Babaria (unos 5€). Cuenta con tensoactivos que suavizan y calman la piel, además, su contenido en aloe vera nos asegura el mantener la piel hidratada. El efecto que produce es de calma en la piel, libre de impurezas y muy refrescante.

0201543600512000g01011

– Una vez nos hemos lavado la cara, procedemos a usar un tónico. MUY IMPORTANTE!!!!! Los tónicos con alto contenido en alcohol resecan e irritan la piel, y con nuestra condición de piel mixta-seca es totalmente contraproducente. Desde aquí, os recomendamos usar la Loción Tónica Suave con Pétalos de Rosa de Nuxe (12€). Está compuesto de un 97,4% de compuestos naturales, no contiene alcohol. Termina de limpiar la piel, tiene un olor super agradable y una textura ideal. Deja la piel con una increíble sensación de frescor y suavidad. Pertenece a la línea de pieles sensibles. Es importante no prescindir de este tipo de productos en nuestro cuidado facial, pues los tónicos son los encargados de acabar la limpieza, calmar la piel y cerrar los poros para impedir que entre suciedad, además ayuda a nuestra piel a absorber mejor los siguientes productos.

locion-tonica-suave-con-petalos-de-rosa-nuxe-200ml

– Tercer y último paso, aplicar una hidratante ligera. Si este procedimiento lo estáis realizando por la noche, os recomiendo que uséis un sérum con alto contenido en agua, para no saturar la piel y que tras el tónico sea fácil y agradable de absorber. Por ejemplo, el Sérum Hidratante Hydrance Optimale de Avène (alrededor de 20€) que contiene agua termal que además de hidratar,  calma las sensaciones de inconfort. Si lleváis a cabo la limpieza por las mañanas, y vais a salir a la calle, podéis usar la Crema Hidratante con SPF 25 Hydrance Optimale de Avène, pertenece a la misma gama del sérum pero proporciona una protección contra la posible radiación solar del día a día.

avene-hydrance-optimale-ligera-40ml-0

2. Para la piel seca/atópica:

Quienes tengáis este tipo de piel estaréis acostumbradas a las rojeces, a la tirantez (sobre todo ahora que llega el frío), a la descamación y a la aparición incluso de eccema en forma de ronchas. Por este motivo debemos utilizar productos sin perfumes y sin colorantes/conservantes, lo más hipoalergénicos posibles, e hidratar en profundidad la piel, para evitar que se nos irrite.

Yo suelo utilizar productos de parafarmacia, de marcas como Avène o La Roche-Posay, ya que son específicas para este tipo de pieles y no contienen irritantes. También la marca Kiehl’s es ideal para mi piel, debido a su origen como productos de uso dermatológico.

El ritual de limpieza que realizo es el siguiente:

-Lavado con agua y gel sin jabón, como Lipikar de La Roche-Posay (11,80€). Para mi es imprescindible el uso del cepillo de limpieza facial Clarisonic, ya que me permite una limpieza más profunda del poro, sin irritar la piel, gracias a su cabezal específico para pieles sensibles, con unas fibras más blanditas. Es importante lavar y secar piel el cabezal tras cada uso, para que no se acumulen hongos que pueden afectar a nuestra piel y a nuestra salud.

lipikar_200big

-Posteriormente aplico el tónico “Cucumber” de Kiehl’s (18,50€), sin alcohol, y formulado específicamente para pieles sensibles. Contiene, además del pepino, Aloe vera y alantoína, dos ingredientes vegetales regeneradores y calmantes. Actúa en sinergia con la limpieza profunda que hemos realizado con Clarisonic, penetrando en el poro pero sin irritar la piel.

1080700_01a_cucumber%20herbal%20toner_6353

-Termino con la hidratación: si es de día me aplico una hidratante untuosa, tipo la Créme d’Elegance Repairateur de Kiehl’s (46,5€), la Hydra Quench desalterante de Clarins (aprox. 30€) o la Skin Therapy Perfect Day Cream de Lancaster (aprox. 40€). Son cremas muy fundentes, ya que necesito un plus de hidratación. Para la noche aplico el sérum “Midnight Recovery Concentrate” de Kiehl’s (alrededor de 50€), que gracias a sus aceites esenciales florales calma la piel y la deja con tacto de terciopelo. El cambio que experimenta la piel con este producto es impresionante! Llevo tres años utilizándolo y se ha convertido en mi básico de belleza.

1690277

-Siempre aplico por la noche un contorno de ojos hidratante y desfatigante. Me gusta mucho el “Complete Eye Renewal Balm” de Algenist (aprox. 60€), con ácido hialurónico. Es un producto que cunde muchísimo porque necesitamos una cantidad muy pequeña y nos durará tiempo.

algenist_completeeyerenewalbalm_900x900

#beauty #belleza #beautytips #glamour #girls #chicas #fashion #musthave #trendy #beautyblog #blogger #blog

Imprescindibles de belleza (2): El cuerpo

Hoy os traemos la segunda parte de los productos que consideramos nuestros imprescindibles en nuestro cuidado y, en concreto, los que utilizamos para el cuerpo.

Reconozco que con la hidratación soy un poco desastre y que soy de esas a las que Cristina Mitre  nos echaría crema en las patucas 🙂 pero intento ser lo más constante posible, sobre todo en invierno, que con el frío que ya nos está llegando la piel se nos pone muy seca e irritada.

FullSizeRender-4

Para el día a día suelo utilizar la leche relipidizante Lipikar de La Roche-Posay , ideal para pieles secas, ya que restaura la barrera lipídica cutánea impidiendo el desecamiento. Tiene una textura muy agradable y me la suelo aplicar antes de acostarme, para que actúe durante la noche, ya que no me resulta cómodo echarme la crema al salir de la ducha.

Tras la ducha suelo utilizar un aceite, aún con la piel mojada, habitualmente aceite para bebés, tipo Johnson&Johnson, con aloe vera, o este de Delial, con aceites de algodón, linaza y monöi, que repara la piel en el verano, tras la exposición solar, y ayuda a hidratar y a mantener el bronceado durante más tiempo y con un brillo más bonito. Se puede utilizar todo el año ya que tanto el olor como la textura son muy agradables y no es nada graso.

El tema de los anticelulíticos ya lo comenté en un post anterior: Celulitis: ¿existe algún remedio realmente eficaz?. Suelo utilizar esta del Mercadona por su textura y su relación calidad-precio, ya que me sirve como hidratante para las piernas por su contenido en Vitamina E, germen de trigo y Centella asiática. Muy fresca e ideal para un masaje tras la ducha y el deporte.

Para las que somos blanquitas es muy importante contar con un autobronceador, aunque yo solo lo uso en piernas, ya que no me gusta el aspecto artificial que muchos aportan a la cara y en el cuerpo veo muy difícil aplicarlo bien, sin que queden parches.

He probado numerosas marcas, al igual que con los anticelulíticos: desde las marcas blancas de supermercados, pasando por cosmética de parafarmacia hasta los de gama alta como Sisley o Clarins, sin gustarme ninguno al 100% hasta que descubrí la marca St. Tropez esta primavera.

Utilizo la mousse para bronceado corporal, que tiene un tono verde, a diferencia de otros productos, y que, al contacto con la piel, torna a marrón, para ver bien por dónde lo aplicamos.

Se recomienda su uso con una manopla de autobronceado. La propia marca tiene las suyas (cuestan sobre unos 5€) pero yo ahora uso esta que es de Primark (0,50€), ya que la otra se me rompió por el uso y es exactamente igual. De esta manera se aplica la mousse de manera uniforme, quedando un tono muy natural y que no parece en absoluto que provenga de un autobronceador.

Yo suelo dar dos pasadas para que suba un poquito más el tono y, lo que es más importante: previamente me exfolio muy bien en la ducha con una esponja de grano de maíz (la que yo uso es de la marca Calypso y la podéis encontrar en Hipercor).

peeling-natural1

Finalmente, un producto que me gusta mucho para potenciar el moreno en verano (ese poquito que suelo coger) es la loción Backstage Glow de Victoria’s Secret , que aporta un tono ligero de color, sin manchar la ropa y sin crear efecto maquillaje, simplemente sublimando el tono natural. Yo lo adquirí en el aeropuerto de Londres-Gatwick y en España existen tiendas de la marca en los aeropuertos de Madrid y Barcelona, pero podéis comprarla online en el enlace.

Como veis tampoco se requiere ningún cuidado especial, salvo mantener nuestra piel hidratada y protegida del sol durante el verano.

Alba

 

Celulitis: ¿existe algún remedio realmente eficaz?

La celulitis: esa compañera que casi todas las mujeres sufrimos en mayor o menor cuantía. Las revistas femeninas o de salud, internet, los anuncios de televisión o incluso algunos programas de radio le dedican gran parte de su espacio.

A diario vemos anuncios de cremas anticelulíticas en televisión. Vamos al supermercado y nos encontramos una gran gama de productos dietéticos que afirmar hacerla desaparecer. Hasta en el salón de belleza nos invaden los anuncios promocionando bonos de sesiones de cavitación.

Pero: ¿en qué consiste la celulitis? ¿Y por qué la sufrimos las mujeres, mientras que es complicado verla en un hombre?

La celulitis, según la Enciclopedia Médica de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos  es grasa que se deposita en cavidades justo debajo de la superficie de la piel, causando una apariencia de hoyuelos en la piel. 

Yo considero que esta definición no es del todo exacta, ya que esa grasa no se deposita, si no que todos la tenemos debajo de la piel (lo que se denomina tejido celular subcutáneo) en mayor o menor cuantía. Es una alteración de ese tejido subcutáneo lo que la provoca, viniendo dado sobre todo por cambios en la microcirculación, que se traducen en cambios celulares, morfológicos y bioquímicos del mismo, haciendo que aparezca la llamada “piel de naranja”.

Salvo en personas muy deportistas, con un porcentaje de grasa corporal muy bajo, todos vamos a tener ese panículo de grasa. El que aparezcan los odiados hoyuelos depende del estado de la circulación en los pequeños vasos sanguíneos del tejido. Si estos no son capaces de drenar bien el flujo sanguíneo y linfático de retorno se creará un edema o hinchazón del tejido, que evolucionará en varias fases dando lugar al aspecto cutáneo que conocemos.

El motivo de que afecte casi en su totalidad a las mujeres es la diferencia en la composición corporal entre hombres y mujeres. Las mujeres tenemos unos porcentajes de grasa corporal superiores a los de los hombres.

p274_1_03

Como vemos en esta imagen, tomada de www.factorbelleza.com, a un hombre se le empieza a ver “rellenito” con porcentajes de grasa corporal en los que una mujer está “bien”.

Esto es debido a la diferente distribución de la grasa en hombres y mujeres, influenciada por las hormonas. Los estrógenos favorecen el depósito de grasa en caderas, pecho y muslos, desarrollando el cuerpo femenino como lo conocemos. Además, las mamas contienen gran cantidad de tejido graso junto al glandular. En el hombre, al no haber estrógenos, la grasa tiende a depositarse en abdomen. Por ello se suele decir que la grasa femenina (caderas) no comporta riesgos para la salud mientras que la “barriguita” masculina si implica hábitos de vida y dietéticos que se deben modificar.

Bien, y después de esto: ¿Qué podemos haber para combatirla? ¿Hay algún producto estrella?

La única combinación ganadora en la batalla contra la celulitis es la de ejercicio físico + dieta equilibrada + beber mucha agua. No hay fórmulas mágicas.

Durante años yo fui de las que su “operación bikini” consiste en comprarse una crema anticelulítica y tomarse unos sobres de esos que se disuelven en litro y medio de agua y tienen efecto drenante, pensando que así iba a reducir esos 4-5 centímetros de perímetro de caderas que nos venden en los anuncios.

Creo que no hay crema anticelulítica en el mercado que no haya probado: desde las cremas más baratas tipo las de Deliplus hasta las de alta cosmética como la Advanced Body Creator de Shiseido, pasando por cremas de gama media de marcas como Nivea o Vitesse o por marcas de parafarmacia como Vichy.

anticeluliticos-3-z

Tomada de Hola.com 

Las cremas está claro que pueden ayudar, pero no son la panacea. Más que por la crema en sí, el efecto positivo que vamos a obtener, siempre que seamos constantes, viene dado por el masaje realizado al aplicar la crema. Como comentaba al inicio del post, la celulitis es una alteración del drenaje venoso y linfático del tejido adiposo. Por lo tanto, mediante el masaje, estamos realizando un drenaje linfático manual y favoreciendo que esa microcirculación se active, el tejido se oxigene y se limpien las toxinas generadas. 

Por esto yo aconsejo que, mientras os aplicáis vuestra crema hidratante tras la ducha, realicéis un masaje desde los tobillos, de manera ascendente, con ambas manos, como si quisiéramos “tirar”, “subir” esa hinchazón hacia las ingles, que es donde más ganglios linfáticos tenemos. Insistir también en la zona de los glúteos y caderas, masajeando todo lo enérgicamente que podamos, hasta que la crema se haya absorbido.

Actualmente yo utilizo la crema anticelulítica de Deliplus del Mercadona, más que por su posible efecto anticelulítico por su textura, que es mucho más ligera que otras cremas de este tipo, y me permite usarla a modo de crema de masaje sin escatimar en la cantidad, ya que cuesta 3€ el tarro de 500ml. Es muy refrescante y no deja sensación pegajosa. Además hidrata, gracias a su contenido en Vitamina E, Centella asiática y germen de trigo, por lo que es perfecta para aplicar a diario tras la ducha.

Cremaanticeluliticadeliplusweb-560x268

Acudir de manera periódica a que nos realicen un masaje anticelulítico y terapia de drenaje linfático manual es una de las mejores inversiones que podemos realizar. A día de hoy podemos encontrar promociones realmente interesantes de bonos a través de plataformas como Groupon o Letsbonus, con precios muy competitivos.

En cuanto a los tratamientos estéticos tipo presoterapia, cavitación, criolipolisis, etc también debo decir que los he probado casi todos.

La presoterapia realiza una compresión de las piernas, de forma controlada, con el fin de estimular la circulación. Actúa como un drenaje linfático pero con la presión generada por las botas que se utilizan en vez de ser realizado de forma manual.

preseterapia

A mi me resulta muy útil para descargar de tensiones las piernas. Por mi trabajo paso muchas horas de pie y suelo hacer sesiones periódicamente para no sentirlas tan hinchadas, pero como tratamiento aislado para la celulitis no tiene mucha aplicación salvo en casos muy leves de celulitis incipiente.

Lo ideal es combinarla con la cavitación, tratamiento que destruye los nódulos adiposos localizados mediante el uso de ultrasonidos. Los efectos sí que se notan a corto plazo, siempre combinándola con una dieta equilibrada y ejercicio y, sobre todo, con una ingesta abundante de líquido, que será imprescindible posteriormente al tratamiento para ayudar a nuestro cuerpo a eliminar por el riñón la grasa que se ha destruido.

la-cavitacion

No es un tratamiento doloroso aunque debido al masaje enérgico que se realiza con el transductor si que puede resultar algo molesto y salir algún pequeño hematoma.

Se suele combinar una sesión de 20 minutos de cavitación con 20 minutos de presoterapia posterior para favorecer el drenaje linfático y la eliminación de las toxinas.

No se recomienda su uso en la zona abdominal en personas con piedras en el riñón y en la vesícula, ya que puede destruirlas y desencadenar un cólico. Por eso es importante que estos tratamientos no los realicéis en cualquier centro, si no en aquellos cuyo personal esté formado correctamente y os hagan un cuestionario de salud previo.

La criolipolisis es un tratamiento basado en la destrucción de los adipocitos o células grasas mediante la aplicación de frío intenso. Existen varios sistemas, unos a base de unas placas que se colocan sobre la superficie a tratar y otros (que es el que yo probé) realizan una succión mediante una ventosa de la zona y luego se aplica un frío intenso.

kryost_muslosdetalle

Al actuar solamente en las zonas donde se aplican las placas o la ventosa es muy efectivo para adiposidades localizadas, no siendo tan efectivo para la celulitis generalizada. Yo lo probé en caderas, una sola sesión, y si me resultó efectivo, aunque por esa época ya hacia bastante deporte y eso influye.

Finalmente, solo me queda hablar de los complementos dietéticos, de los cuales también existe una amplia gama: no hay más que darse una vuelta por la sección de Dietética de cualquier hipermercado o visitar una parafarmacia para ver todas las opciones que se ofrecen.

Suplementos dieteticos

Lo primero que tengo que advertir con respecto a esto y como médico es que cuidado con lo que tomáis. Estos productos basan su acción en aumentar la diuresis, es decir, en hacer que orinemos más para así liberar el exceso de líquido que tenemos retenido y evacuar toxinas. Por ello es muy importante que antes de tomar cualquier tipo de producto de este estilo consultemos con nuestro médico y nos hagamos una analítica para ver como está nuestra función renal y hepática. Si tenemos alguna dolencia por la cual estas están disminuidas (diabetes o hipertensión son las principales causas de disminución de la función renal) y forzamos a nuestro organismo con estos productos podemos tener un problema muy serio de salud.

Asimismo hay que tener en cuenta que por el mero hecho de ser natural no todo es inocuo: el té verde está contraindicado en personas con problemas hepáticos así como la menta en aquellos que sufren de piedras en la vesícula.

Por ello consultad siempre a vuestro médico y comprad los productos a poder ser en farmacia o parafarmacia, donde os podrán orientar sobre las posibles contraindicaciones. 

 

No hay mejor complemento dietético que una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras, junto a la ingesta de abundante agua y la práctica de ejercicio.

Otro día hablaremos de qué ejercicios son los más beneficiosos para la celulitis, pero ya os puedo adelantar que todos aquellos que impliquen movilidad del tren inferior, como correr, caminar, elíptica, etc, siempre complementados con algo de trabajo de fuerza para ayudar a nuestro metabolismo en la quema de grasas.

Alba

 

 

¿Maquillaje y Deporte? No son enemigos…

Me llama la atención entrar en un gimnasio y ver cantidad de chicas con capas suuuuper gruesas de maquillaje y pegotes de máscara en las pestañas mientras sudan y se pasan la mano o la toalla por la cara (es decir, acabando como un mapache).  Sin embargo, el maquillaje no tiene porque ser un enemigo del deporte, es posible unir ambos.

Solo hay que saber  cómo qué aplicarse. Para ello es importante seguir, al menos, estos seis consejos:

  1. Utiliza productos con texturas muy ligeras y aplícalos con delicadeza
  2. Usa maquillaje waterproof para evitar los churretones negros de máscara de pestañas cayendo por tu cara
  3. Recuerda que no es un viernes/sábado por la noche, o una fiesta en Ibiza, el efecto que has de buscar es iluminar tu cara, aportarle color y unificar tu rostro tapando algún granito o marca.
  4. Tonos nude y mínimos brillos
  5. Recuerda que llevas maquillaje puesto y evita pasarte excesivamente la mano por la cara o procura limpiarte el sudor con una toalla de forma suave.
  6. En cuanto acabes de hacer deporte, desmaquíllate inmediatamente

Nosotras tenemos 5 productos que consideramos básicos y que no son caros de adquirir:

maquilllaje.jpg

  1. Crema hidratante color de Nivea Visage. Nosotras utilizamos el tono doré, pero existen muchos más para los distintos tonos de piel. Se trata de una crema hidratante (no bb cream), que mantiene tu piel hidratada las 24 horas del día y mantiene un color unificado en el rostro. Su fórmula está enriquecida con vitaminas y tiene una textura ligera. Aproximadamente 8€.
  2. Máscara de pestañas Luxurious Lashes waterproof mascara de Kiko. Pues como su propio nombre dice: máscara de pestañas resistente al agua. Ideal para aguantar intacta aunque se sude haciendo deporte. 7,20 €.
  3. Colorete líquido Benetint de Benefit. Es un colorete líquido de tonos rosados para labios y mejillas, deja un color muy suave pero que consigue iluminar la cara perfectamente. 28 €.
  4. La Hydreane BB Creme de La Roche-Posay, es otra opción similar a la crema hidratante de nivea, pero en este caso cumple más funciones al tratarse de una bb cream. Esta indicada para pieles sensibles, muy ligera y unificante. Aproximadamente 13 €.
  5. Finalmente, el lip balm Posie Balm de Benefit. Barra de labios hidratante de color salmón (la verdad que funciona casi como un ligero brillo de labios pues el color es imperceptible). 16 €.

Si vosotras utilizáis otros productos no dudéis en dejar un comentario o escribirnos un correo! Esperamos que os haya servido de ayuda 🙂

Marina

Imprescindibles de belleza: el rostro

Hola a todos!!! Después de unos días sin aparecer por aquí, ya que hemos estado liadas, de viajes y con mil cosas encima, hoy os traemos un nuevo post, el primero de una serie de ellos en donde os presentaremos nuestros productos imprescindibles de belleza.

Empezamos, como no, por el rostro: su cuidado es necesario ya que es lo primero que la gente ve de nosotros y que, junto con un pelo cuidado, es uno de los mejores complementos de moda que podemos tener (o no es verdad que por muy buena o bonita ropa que lleves, si no la combinas con una cara y un pelo cuidados no vale nada?).

Reconozco que soy una adicta a la cosmética y que voy acumulando productos a medida que van saliendo y muchas veces ni me acuerdo de lo que tengo, pero con el tiempo he ido haciéndome con un set de productos que considero indispensables y que trato de usar a diario.

El primero de ellos es el cepillo de limpieza facial Clarisonic. Hace 2 años que me lo compré, justo cuando empezaba a poder adquirirse en España, en una de mis escapadas a Madrid y reconozco que es una de las mejores compras que he hecho nunca. Deja la piel impecable, retirando el maquillaje a fondo: se puede hacer la prueba de pasar un algodón tras usarlo y sale limpio, a diferencia de si nos desmaquillamos de manera “manual”. Esto consigue que el poro se limpie y en pocos días se aprecia que estos se van vaciando y cerrando, quedando una piel perfecta.

Además no es nada abrasivo. Yo tengo una piel muy pálida y sensible y nunca me ha dado irritación ni granitos. Todo lo contrario: desde que lo uso mi piel tiene un tacto sedoso, uniforme. Una pasada.

Aunque se puede utilizar con leche limpiadora, agua micelar, etc yo lo utilizo con el gel limpiador refrescante de la propia marca Clarisonic. Al comprar el cepillo me regalaron una muestra y me gustó tanto que me lo compré. Es muy fresco, con un olor muy rico y hace un poquito de espuma, fácil de retirar con agua.

Yo trato de utilizar el cepillo dos veces al día, como se recomienda, una al levantarme y antes de aplicar la hidratante y otra por la noche, para quitar el maquillaje y los restos de polución del día. Si voy a hacer deporte por la mañana entonces suelo esperar y lo utilizo después, durante la ducha, ya que se puede mojar sin problemas, porque al tener el poro más abierto después de sudar aprovecho más la limpieza, aparte de dejarme la piel fresca.

De día suelo utilizar la Creme d’elegance repairateur de Kiehl’s. Es una crema muy untuosa, para pieles muy secas, a base de manteca de cacao y aceite de sésamo, y que protege muy bien del frío, del viento. Pese a tener una textura que parece muy grasa se absorbe muy bien y aporta el grado justo de hidratación que necesita mi piel. FullSizeRender-3

Por la noche no puede faltar el sérum Midnight Recovery Concentrate, también de Kiehl’s, a base de aceite esencial de lavanda y escualeno, que equilibra la piel y la repara durante la noche. Además gracias a la lavanda posee un efecto relajante, ideal para aplicarlo antes de irse a la cama. Recomiendan 2-3 gotas aunque yo hay días que uso hasta 4-5 si tengo la piel muy seca.

Un par de veces al día, acompañando a la hidratante o al sérum, uso el bálsamo renovador para el contorno de ojos de Algenist, a base de ácido algurónico (que no hialurónico, ojo!), vitamina C, cafeína, pepino y té verde. Un cóctel de antioxidantes y estimulantes de la circulación que ayudan a disimular las ojeras. Por su textura es ideal como primer antes de aplicar el maquillaje.
Como no me gusta nada el efecto máscara con el maquillaje ni utilizar productos muy cubrientes a diario suelo tirar de BB cream. Tras probar varias, he descubierto recientemente la de La Roche Posay y me encanta. Uso un tono medio, para dar un poco de color “sano” ya que soy muy blanquita. Además tiene protección solar por lo cual es ideal para cuando salgo a hacer alguna actividad al aire libre.

Otro producto que he descubierto recientemente y que ya forma parte de mis habituales es el colorete líquido Benetint de Benefit. Un poquito en cada mejilla y aporta un tono ideal.

La hidratación en los labios también es algo fundamental y, sobre todo,
uando llega el frío y sufrimos cambios constantes de temperatura, con las calefacciones en interiores y las bajas temperaturas en la calle, que hacen que los labios se cuarteen y duelan. Soy adicta a los bálsamos labiales de The Body Shop. Los tengo en sabor coco, karité, fresa, miel, etc. Siempre llevo uno en mi bolso, mochila del gimnasio y hasta en el coche, para poder aplicarlo siempre que lo necesite. No suelo maquillarme los labios a diario así que ese punto de hidratación y brillo es lo único que necesito.

Finalmente, si hay algo que uso siempre que salgo de casa es máscara de pestañas, aunque en pequeña cantidad. Lo justo para avivar la mirada, sin que se note. Utilizo el waterproof de Kiko, que realmente aguanta lluvia, sudor, quita y pon de lentillas, etc.

Y vosotras? Cuáles son vuestros básicos de belleza? Tenéis algún producto estrella? Esperamos vuestros comentarios!!!

Alba